Når vi taler om, at vi har travlt, spreder vi dårlig stemning

Efter en travl periode oplevede Insight Events, at nogle medarbejdere følte sig pressede. Det resulterede i negative fortællinger om travlhed – det, vi kalder ‘busy snapping’. Selvom Sarah (direktør hos Insight Events) havde fjernet opgaver og sikret yderst gode forhold på arbejdspladsen, hang de negative fortællinger ved. Disse fortællinger stressede hele teamet og skabte dårlig energi.

Derfor kontaktede Sarah os, så vi sammen kunne skabe mere overskud i teamet og ultimativt ændre fortællingerne om travlhed. Her er hvad Sarah siger om vores samarbejde:

Her er hvad Sarah siger om vores løsning:

Sådan fjernede vi Busy Snapping hos Insight Events

Vi afholdte en 1,5 times workshop, hvor teamet lærte:

• Hvorfor tanker om arbejdet kan presse os lige så meget som arbejdsmængden.
• Hvordan snak om travlhed og bekymringer smitter og skaber dårlig energi.
• Hvordan man får ro i hovedet og mere overskud, selvom der er travlt.

2. Teamet gennemgik vores online HjerneRO-forløb, som lærte dem at:

• Fokusere på det, der fungerer, i stedet for det, der ikke gør.
• Slippe tankerne om arbejdet, når de holder fri.
• Slippe bekymringer uden for deres kontrol.

3. Vi afholdte en opfølgningsworkshop på 2 timer, hvor teamet lærte:

• At god energi er et fælles ansvar.
• At stoppe negative fortællinger, der spreder dårlig energi.
• At gøre HjerneRO til en del af kulturen.

Det eneste Sarah skulle gøre, var at invitere teamet til vores workshop. Det eneste teamet skulle gøre, var at lytte til vores online forløb, HjerneRO.

Resten klarede vi.