Insatech tager hånd om medarbejderne

Michael havde allerede stor viden og erfaring med mentaltræning. Han har coachet flere topatleter og forstår derfor vigtigheden af at arbejde med det mentale. Derfor ønskede han at tilbyde konkrete redskaber til målrettet at arbejde med medarbejdernes trivsel på arbejdspladsen.

Her er hvad Michael siger om samarbejdet:

Sådan hjalp vi Insatech

1. Vi afholdte en 1,5 times workshop, hvor teamet lærte:

• Hvorfor tanker om arbejdet kan presse os lige så meget som arbejdsmængden.
• Hvordan snak om travlhed og bekymringer smitter og skaber dårlig energi.
• Hvordan man får ro i hovedet og mere overskud, selvom der er travlt.

2. Teamet gennemgik vores online HjerneRO-forløb, som lærte dem at:

• Fokusere på det, der fungerer, i stedet for det, der ikke gør.
• Slippe tankerne om arbejdet, når de holder fri.
• Slippe bekymringer uden for deres kontrol.

3. Vi afholdte en opfølgningsworkshop på 2 timer, hvor teamet lærte:

• At god energi er et fælles ansvar.
• At stoppe negative fortællinger, der spreder dårlig energi.
• At gøre HjerneRO til en del af kulturen.

Det eneste Michael skulle gøre, var at invitere teamet til vores workshop. Det eneste teamet skulle gøre, var at lytte til vores online forløb, HjerneRO.

Resten klarede vi.