“Det har givet os et fælles sprog, en værktøjskasse og ikke mindst muligheden for at hjælpe hinanden med at hjernen ikke stikker af – selv når der er travlt og fart på”

Become er en virksomhed i rivende vækst, kendt for deres innovative løsninger og positive tilgang. Selvom de har oplevet betydelig vækst, har de altid haft et stærkt fokus på medarbejdernes trivsel og velbefindende. Det er essentielt for dem, at deres medarbejdere føler sig værdsat og understøttet, selv i hektiske vækstperioder. Derfor kontaktede Become os for at gennemføre et hjernero-forløb for hele virksomheden.

Forløbet har bl.a. haft fokus på:

• Hvorfor tanker om arbejde kan presse ligeså meget som arbejdsmængden.
• Hvordan ukonstruktiv snak om travlhed smitter og skaber dårlig energi.
• Hvordan man får ro i hovedet og slipper bekymringerne, selvom der er travlt.

Her er hvad Bjarke, Adm. Direktør i Become, siger om forløbet:

“Vores vigtigste ressourcer i Become er hjernerne på de folk, vi har ansat. Derfor valgte vi i foråret at sætte gang i et forløb for hele virksomheden – en slags mental styrketræning.

Det har givet os et fælles sprog, en værktøjskasse og ikke mindst muligheden for at hjælpe hinanden med at sikre, at hjernen ikke stikker af – selv når der er travlt og fart på. Alt for ofte er det nemlig ikke mængden af opgaver, men følelserne, der skaber mental overbelastning og stress – og vi kan for det meste hjælpe os selv og hinanden ud af den følelse og tilbage på sporet.

Som leder kan man hurtigt føle sig magtesløs, når sunde medarbejdere pludselig udviser stress-tegn. Man er klemt mellem medarbejdernes performance og evner. Forløbet gav hele virksomheden et fælles sprog og muligheden for at genkende mønstre i, hvordan vi hver især håndterer pressede situationer.

Det er blevet nemmere at tale om som leder og medarbejder, og det har absolut også været en succes i forhold til at vise vores medarbejdere, at vi tager deres velvære seriøst, og at vi gerne vil have, at de skal have det godt, både når de er på arbejde og derhjemme.”

Sådan hjalp vi Become

Vi afholdte en 1,5 times workshop, hvor teamet lærte:

• Hvorfor tanker om arbejdet kan presse os lige så meget som arbejdsmængden.
• Hvordan snak om travlhed og bekymringer smitter og skaber dårlig energi.
• Hvordan man får ro i hovedet og mere overskud, selvom der er travlt.

2. Teamet gennemgik vores online HjerneRO-forløb, som lærte dem at:

• Fokusere på det, der fungerer, i stedet for det, der ikke gør.
• Slippe tankerne om arbejdet, når de holder fri.
• Slippe bekymringer uden for deres kontrol.

3. Vi afholdte en opfølgningsworkshop på 2 timer, hvor teamet lærte:

• At god energi er et fælles ansvar.
• At stoppe negative fortællinger, der spreder dårlig energi.
• At gøre HjerneRO til en del af kulturen.

Det er en fornøjelse at samarbejde med moderne virksomheder som Become der prioriterer mental sundhed og trivsel.