“Det er tydeligt at bekymringer fylder mindre og at vi ikke længere stresser over ting vi alligevel ikke kan kontrollere”

Balancen mellem vækst og trivsel

Labelless Media er i en imponerende vækstfase, som naturligvis medfører både forandringer og udfordringer. I takt med at virksomheden udvider, stiger kompleksiteten og det kan lede til perioder med intensitet, der kan give anledning til bekymringer – bekymringer som hurtigt kan smitte og påvirke arbejdsglæden.

Én af stifterne – Peter Møller – er selv uddannet psykolog, og derfor dybt engageret i at sikre, at alle medarbejdere ikke blot navigerer gennem disse forandringer, men trives undervejs. Det er denne balance mellem ambitiøs vækst og omsorg for medarbejdere, der positionerer Labelless Media som en førende arbejdsplads, hvor talent kan blomstre i et sundt og understøttende miljø.

Her er hvad direktør, Peter Møller, siger om vores samarbejde:

“Som psykolog er det fedt at se, hvordan Mindcamp formår at tage meget kompleks viden (fra et af de nyligt mest evidensbaseret teoretiske områder inden for emnet) og gøre det så simpelt, at enhver kan forstå det.

Jeg forestiller mig, den største kritik ville være: “Er det bare dét? Skal jeg stoppe med at tænke?”. Men fortæl mig om ét tidspunkt, du ikke har tænkt. HjerneRO kurset hjælper med netop dét – også hvis man selv er psykolog.

Alle medarbejderne er begejstrede for forløbet, og har fået konkrete redskaber til mere mental ro. Den ro afspejler sig i hverdagen, hvor det er tydeligt at bekymringerne fylder mindre og vi ikke længere stresser over ting vi alligevel ikke kan kontrollere”

Sådan hjalp vi Labelless Media

Vi afholdte en 1,5 times workshop, hvor teamet lærte:

• Hvorfor tanker om arbejdet kan presse os lige så meget som arbejdsmængden.
• Hvordan snak om travlhed og bekymringer smitter og skaber dårlig energi.
• Hvordan man får ro i hovedet og mere overskud, selvom der er travlt.

2. Teamet gennemgik vores online HjerneRO-forløb, som lærte dem at:

• Fokusere på det, der fungerer, i stedet for det, der ikke gør.
• Slippe tankerne om arbejdet, når de holder fri.
• Slippe bekymringer uden for deres kontrol.

3. Vi afholdte en opfølgningsworkshop på 2 timer, hvor teamet lærte:

• At god energi er et fælles ansvar.
• At stoppe negative fortællinger, der spreder dårlig energi.
• At gøre HjerneRO til en del af kulturen.

Det eneste Peter skulle gøre, var at invitere teamet til vores workshop. Det eneste teamet skulle gøre, var at lytte til vores online forløb, HjerneRO.

Resten klarede vi.