Se alle podcasts

Sådan håndterer du stress (uden at pakke dig selv ind i vat) – del 2

13. juli 2023
Lyt med på

I del 1 talte vi om forskellen på ydre og indre stress, og hvordan du kan bruge stressen til at præstere dit ypperste. I dette afsnit taler vi bl.a om:

👉 Hvorfor det du tænker om stress af afgørende for dit stressniveau.

👉 Hvad “vækstindekset” er, og hvordan du kan udnytte det.

👉 Hvordan du kan håndtere stress

Få en uforpligtende snak om HjerneRO

Mit navn er Peter, og jeg er Partner i Mindcamp. Udfyld formularen nedenfor, så ringer jeg til dig og hører lidt om jer og hvordan vi kan hjælpe.

Du kan også sende mig en mail på peter@mindcamp.dk.

Bliv kontaktet
Peter Hyldig
Partner & konsulent